Уход за волосами и кожей в зимнее время

Как ухаживать за волосами зимой

Неважно, какие у вас волосы: светлые, темные или рыжие, прямые, волнистые или кудрявые, сухие, нормальные или жирные – для всех типов волос зима - стрессовое время. Многие жалуются на плохое состояние волос, усугубляющееся в зимний период.

Причинами сухости, ломкости или жирности волос могут быть неправильный обмен веществ, инфекционные и хронические заболевания. И эти неприятности чаще всего усиливаются именно в зимнее время года.
Зимой волосы находятся либо под теплым головным убором, либо (в основном у молодежи) вообще не защищены от холода – и то и другое вовсе не способствует хорошему росту и здоровому виду волос.
Очень частая причина нездоровья волос зимой – действие холодного воздуха. Сам по себе свежий воздух очень полезен для волос, да и для всего организма. Но в холодные дни их необходимо защищать от мороза, так как мороз, сужая сосуды, нарушает кровоснабжение кожи волосистой части головы, а, следовательно, ухудшает ее питание.
Из этого следует, что носить головные уборы нужно не только следуя моде, но, прежде всего, для профилактики повреждения волос. Недостаточный доступ свежего воздуха не менее вреден, поэтому, находясь в помещении, головной убор необходимо снимать. Резкие перепады от тепла к холоду и наоборот одинаково вредны не только для всего организма, но и для волос.
Во-первых,

волосы теряют свой естественный блеск, во-вторых, они становятся ломкими и слабыми. Тип волос каждого человека зависит от работы сальных желез кожи головы. И именно зимой процесс нормализации деятельности сальных желез нарушается. Нормальные волосы – это большое количество здоровых волос. Нормальный прирост здоровых волос в зимнее время года составляет 1-1,5 см в месяц.

Очищение нормальных волос

Указаний, сколько раз нужно мыть голову, не существует. Делать это надо по мере загрязнения – не больше и не меньше. Это зависит от условий труда и от загрязнения окружающей среды. Используйте шампуни и бальзамы для волос, (компания TianDe представляет большой выбор средств на основе натуральных компонентов, таких как имбирь, женьшень, алое, ) вода не должна быть выше 40°.

Очищение сухих волос

Благоприятно на сухие волосы действуют расчесывание щеткой из натуральной щетины, обертывания с бальзамами , которые возвращают сухим волосам блеск. Мыть сухие волосы нужно так часто, как это необходимо, но обязательно специальными шампунями, предназначенными для этого типа волос. Полезно также сделать обертывание, бальзам нанести на влажные волосы, и укутать в теплое полотенце, через 40 мин. смыть тщательно водой

Очищение жирных волос

Если у вас жирные волосы, прежде всего избавьтесь от ошибочного мнения, что частое мытье принесет вред. Волосы можно мыть каждый день, но только обязательно шампунями, предназначенными для этого типа волос (например, содержащим корень имбиряПри мытье волос необходимо следить за тем, чтобы вода не была слишком горячей, поскольку высокая температура усиливает деятельность сальных желез.

Уход за кожей в зимнее время года

Зима - серьезное испытание для всего организма, но первой принимает удар на себя кожа, неслучайно названная защитным покровом. Самая нежная и уязвимая ее часть - наше лицо - оказывается на передней линии фронта в неравной борьбе с ветром, снегом и морозом. Чтобы не потерпеть поражение в этой схватке, зимой нужно особенно тщательно ухаживать за кожей лица, и делать это с учетом обменных процессов в клетках кожи. Иначе покраснение, шелушение и прочие прелести не заставят себя долго ждать. Что же происходит с нашей кожей зимой и чем отличается зимний уход за лицом от летнего? Теплое время года - самое комфортное для всего живого. А вот зимой становится холодно, ветер дует сильнее, в воздухе уменьшается содержание кислорода, резко меняется влажность. Это не проходит бесследно для кожи рук и особенно лица, которое находится в прямом контакте с внешними раздражителями.

Первое. Сухой морозный воздух активно отнимает у кожи влагу, обезвоживая ее. Учитывая, что при низких температурах замедляется скорость обновления клеток эпидермиса, то становится понятным, почему кожа выглядит шероховатой и сухой.

Второе. Действие холода ведет к утолщению рогового слоя кожи - таким образом она пытается защититься, а в результате выглядит грубее, чем летом, и теряет гладкость.

Третье. Воздействуя на кожу лица, воздух отрицательной температуры снижает активность сальных желез. Как следствие истончается защитная гидролипидная пленка, и кожа становится менее эластичной и более восприимчивой.

Самое неприятное, что зимой кожа и стареет быстрее, ведь все вышеназванные причины ведут к нарушению процессов обновления - она может раньше покрыться морщинами, потерять тонус. Если же вы выезжаете в горы, то все усугубляется еще и активными, беспощадными лучами жесткого солнца. Так что «мороз и солнце» прекрасны лишь с поэтическо-романтической точки зрения, а для кожи это настоящий кошмар наяву. Как же с ним бороться?

Прежде всего кожу нужно к зиме подготовить, и делать это лучше заранее. Чем в лучшем она состоянии, тем легче переносит тяготы зимы. В идеале кожа должна быть нормально увлажнена, то есть быть гладкой и мягкой, ее сальные железы должны обеспечивать достаточную эластичность, а оптимальное количество витаминов - поддерживать ее тонус и упругость.

Если коже чего-то не хватает, то предпримите один или несколько шагов:

- В том случае, если кожа выглядит обезвоженной, дополните ежедневный уход за ней вечерним применением масок

- Если вы чувствуете, что сальные железы стали работать менее активно, смените свой ночной крем на более питательный.

- За кожей, резко начавшей выказывать признаки увядания - вялость, потерю гладкости, - лучше ухаживать с применением «омолаживающих» и витаминных кремов, если, конечно, вам больше тридцати.

Поверхность здоровой кожи всегда покрыта тончайшим слоем «крема» собственного производства - так называемой гидролипидной пленкой. Липиды - это жирные кислоты, вырабатываемые сальными железами. В результате деятельности этих желез образуется гидролипидный слой, который является природной защитой кожи от внешней агрессии и климатических изменений. В ее среде погибает большая часть вредных бактерий и микробов.

Но эта гидролипидная пленка очень чувствительна и к холоду, и к средствам, применяемым для ухода за кожей лица. Именно поэтому для умывания и очистки лица от косметики рекомендуется пользоваться специальными тониками, которые не разрушают этот естественный защитный барьер. А поскольку в зимнее время активность сальных желез снижается, дополнительная защита придется весьма кстати.

Единственный способ не дать коже пропасть на морозе - защитить ее от ветра и холода буквально механическим барьером из крема. Когда-то северные народы смазывали лицо толстым слоем жира. Сегодня в нашем распоряжении специальные «зимние» кремы, которые называют еще барьерными. Коллекция кремов из плацентарной серии компании TianDe замечательно справится с непогодой.

Если вы собрались провести зимний отпуск в очень солнечных районах, например в горах, добавьте к такому крему еще и средство с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения. И, конечно, не стоит забывать о губах. Между прочим, гигиеническая помада или бальзам для губ от компании TianDe помогут также снять сильное шелушение кожи лица - нужно нанести такое средство тонким слоем на сухие участки кожи в качестве ночного крема.

Но только этого недостаточно. Даже если днем на улице ваша кожа надежно защищена, дома ей тоже нужна нежная забота и уход. По ночам кожу лица необходимо подпитывать смягчающим и увлажняющим кремом, желательно с витаминами, который восстановит ее липидные (жировые) запасы. Кроме того, возьмите себе за правило зимой использовать маски чаще, чем летом. Раз в неделю освобождайте кожу от излишних роговых чешуек с помощью отшелушивающей маски или пилинга. Дважды в неделю желательно поддержать кожу интенсивными увлажняющими масками, ведь ее главный зимний враг - обезвоживание.

Скрытые под теплым шерстяным свитером тело и волосы под головным убором тоже чувствуют себя не слишком комфортно. Кожа тела может начать шелушиться под действием механического воздействия ткани и физического - «спасительно» горячей воды, кроме того, в холод повышается потоотделение. Выход - ни на день не забывать о питательном бальзаме для тела, принимать умеренно теплый душ и пользоваться интенсивным дезодорантом TianDe
Для стоп полезны еженедельные ванночки с использованием крема для ног из ира змеи, это поможет избежать их чрезмерной потливости.

Особое внимание нужно уделить уходу за кожей рук - наравне с лицом, кисти наших рук зимой наиболее восприимчивы к внешним воздействиям. Но в отличие от лица, кожа рук содержит гораздо меньше сальных желез и поэтому имеет более тонкую и слабую гидролипидную пленку. Плюс ко всему, эпидермис кистей рук содержат мало воды - в 4-5 раз меньше, чем кожа лица. Добавьте сюда воздействие моющих средств и прочие раздражители - неудивительно, что наши руки очень часто бывают обезвожены. Тем не менее, уход за кожей рук достаточно прост и не отнимает много времени - достаточно соблюдать самые элементарные правила. Во-первых, не пренебрегайте теплыми перчатками или варежками - ваши руки не должны зябнуть на улице. Во-вторых, при выполнении работ по дому - стирка, уборка, мытье посуды - обязательно пользуйтесь хозяйственными резиновыми перчатками. И самое главное, утром и вечером пользуйтесь защитным и питательным кремом для рук от компании TianDe, с экстрактом алое, с экстрактом линчжи, или с жиром змеи. Не пренебрегайте также и масками для рук.

Полезные советы по уходу за кожей лица

- Не используйте воду из крана для умывания - для этих целей больше подойдет пара «молочко - тоник».

- Перед выходом на улицу, за полчаса-час обязательно нанесите на кожу защитный крем. Это должен быть именно «зимний» крем, ни в коем случае нельзя вместо него использовать «летний» увлажняющий крем, способствующий скоплению влаги у кожи.

- В качестве защитного крема допустимо использовать тональный крем, который позволяет коже свободно дышать, но в то же время является физическим препятствием на пути холодного воздуха. Неплохо, если в этой борьбе с морозом к тональному крему присоединится еще и пудра (в компании TianDe пудра на основе рисовой муки) При подборе тональных средств не забудьте учесть изменившийся тип вашей кожи.

- Не забывайте о витаминах - они являются основной составляющей частью ферментов, под «наблюдением» которых происходят все обменные процессы в организме, в том числе и обновление клеток. Нехватка витаминов провоцирует раннее старение кожи, поэтому восполнять недостаток нужно и изнутри, принимая поливитаминные комплексы и нужные продукты, и извне, с помощью витаминосодержащей косметики.